検索

大遠征エアロ　いかがだったでしょうか　　

25.06.06

土砂降りの雨の中、遠くのエアロレッスンに参加しました。寝違えたのか、昨日の筋トレのせいか、(いつもより1セット多かったし) 左の肩周りが痛い。···

Read More

関連記事

サークル先生のエアロ　何で出来ないのかなぁ？

サークル先生のエアロ　何で出来ないのかなぁ？

25.12.06

大遠征エアロ　(来週には、なんとか)

大遠征エアロ　(来週には、なんとか)

25.12.05

週末のジム活　2.5ブロック "くらい" って何？

週末のジム活　2.5ブロック "くらい" って何？

25.12.04

エアロサークル　出張サービス、先生大忙し　

エアロサークル　出張サービス、先生大忙し　

25.12.03

祝日のジム活　イベント(ステップ、台縦置き)

祝日のジム活　イベント(ステップ、台縦置き)

25.12.02

祝日のエアロ 「OK牧場！」でしたー

祝日のエアロ 「OK牧場！」でしたー

25.12.01

新着記事

サークル先生のエアロ　何で出来ないのかなぁ？

サークル先生のエアロ　何で出来ないのかなぁ？

25.12.06

大遠征エアロ　(来週には、なんとか)

大遠征エアロ　(来週には、なんとか)

25.12.05

週末のジム活　2.5ブロック "くらい" って何？

週末のジム活　2.5ブロック "くらい" って何？

25.12.04

エアロサークル　出張サービス、先生大忙し　

エアロサークル　出張サービス、先生大忙し　

25.12.03

祝日のジム活　イベント(ステップ、台縦置き)

祝日のジム活　イベント(ステップ、台縦置き)

25.12.02

祝日のエアロ 「OK牧場！」でしたー

祝日のエアロ 「OK牧場！」でしたー

25.12.01

人気ランキング

自分がそうしたければ、何を言われても関係ない

自分がそうしたければ、何を言われても関係ない

絶対無理エアロ　2回目は緊張感が低減する？

絶対無理エアロ　2回目は緊張感が低減する？

”エアロビいつまでできるかな〜”

”エアロビいつまでできるかな〜”

休日のジム活　やっぱり、まだまだでした。

休日のジム活　やっぱり、まだまだでした。

大遠征エアロ　後ろ頑張ってねー

大遠征エアロ　後ろ頑張ってねー

サークル先生のエアロ　「ジジィだね」