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GW、初めての先生　腰振りのタイミングが分かりません

25.05.09

GW中のジム活。初めての支店で、初めての先生のレッスンに、参加してみました。いつもは、乗り換えしかしない駅で下車。エアロ中級。空いていた、右···

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サークル先生の、ホットエアロ。 先は長い。