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絶対無理エアロ　後ろ前ショック

25.08.25

昨日(エアロ/ステップで3本)の疲れか、歩いているだけでも、足が重い感じ(疲労感)。最近、1日3本はきついなー、とか思います。(←マジで、老化か？)···

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